jueves, 22 de mayo de 2025

Margarita Tarragona: Claves para vivir mejor gracias a la psicología positiva


Qué pasa cuándo se pierde la alegria de la vida?
La depresión, la ansiedad obedece a alguna discapacidad?

Primero comienza por
Escribir 21 experiencias que nos hayan brindado satisfacción  y luego seleccionar 7 de ellas. Narra luego la mejor. 

Has tenido experiencias Flow?  Es decir hemos estado alguna vez fluyendo en la consciencia? has aprendido a fluir?

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